Simptomi koji je prate su mnogobrojni a u praksi su se pokazali kao najneprijatniji: zadihanost pri hodu, plitko disanje i nemogućnost da se udahne punim plućima, zatim gorušica, težina i bol u želucu kao i nervoza i anksioznost. Zašto je tako komplikovano doći do...
O kakvoj neprijatnostima je reč? Najčešće: Otežano disanje, povremeno preskakanje ili nepravilan rad srca, osećaj teskobe, gastritis, nadutost, mučnina, glavobolja, otežano gutanje i gorušica, bol u abdomenu, loše varenje… Ima još – ali negde moramo da stanemo (u...
Šta je anksioznost? Anksioznost ili teskoba (eng. anxiety), je neprekidno emocionalno stanje strepnje i iščekivanja da će se desiti nešto loše. Karakteriše ga nelagodan, panični strah, nesigurnost, unutrašnji nemir i zabrinutost. Anksioznost može postati ozbiljan...
Susreti sa novim danom Hteli mi to ili ne, svakog jutra, život se iznova rađa. Kao što je i priroda svakog jutra drugačija, tako je i naš “susret” sa svakim novim danom različit. Kakav će nam dan biti zavisi od toga da li smo spremni ili nismo, da li imamo neki dnevni...
Pitanje staro (za mene) 25 godina Dugo, baš dugo me proganja pitanja da li je zaista „sve samo u našoj glavi“ pa je i ovaj tekst rezultat tog traganja. 25 godina unazad… Jedna od stvari koje sam još pre 25 godina naučila kroz istočnjačku dijagnostiku je...
Šta su moždani talasi, kakvu „ulogu“ imaju u našem životu i, možda najbitnije pitanje, kakvu praktičnu dobrobit za nas i naš svakodnevni život može da ima poznavanje ovih talasa? Svakodnevne sitnice… Gotovo uvek kada se suočimo sa problemima, od...
